シロダーラとは

About Shirodhara

シロダーラとは

シロダーラとは

シロダーラは、アーユルヴェーダの伝統的な施術の一つで、温かいオイルを額の中心に流し続けることで、リラックス効果や様々な健康効果を得られる施術です

シロダーラの魅力と効能効果

シロダーラの魅力は、深いリラックス状態をもたらし、心身のバランスを整える効果があることです。主な効果には以下のようなものがあります:

  • ストレス解消
  • 眼精疲労の改善
  • 不眠症の改善
  • 頭痛の緩和
  • 自律神経の調整

シロダーラはどんな人におすすめ?

シロダーラは以下のような方におすすめです:

  • ストレスを感じている方
  • 睡眠の質を改善したい方
  • 頭痛や眼精疲労に悩んでいる方
  • リラックスしたい方

シロダーラのメリット

  1. 深いリラックス効果が得られる
  2. ストレス解消に効果的
  3. 頭皮の血行促進
  4. 美容効果も期待できる

普通のヘッドスパとの違い

シロダーラは、額に流し続けることで脳や神経系にアプローチする点が特徴です。通常のヘッドスパよりも深いリラックス効果が得られ、心身の調和を促進します

mukuでのシロダーラサービスの特徴

mukuでは、伝統的なシロダーラの技法を守りつつ、お客様一人ひとりの状態に合わせた施術を行います。こだわりのハーブウォーターを使用し、心地よい音楽と共に、深いリラックス体験をご提供します。ヘナとシロダーラ、どちらも自然由来の成分や手法を用いた施術で、心身の健康と美しさを追求するアーユルヴェーダの英知が詰まっています。mukuでは、お客様一人ひとりのニーズに合わせて、最適な施術をご提案いたします。ぜひ、自然の力を活かした美と健康のケアをお試しください。